Ansia stress

dottore buongiorno... sono una ragazza di 30 anni
circa da due anni soffro di attacchi di panico con tanta paura adosso...
volevo farle una domanda... nn saprei come descrivere mio problema... io per qualsiasi dollore vado leggere su internet... per qualsiasi dollore io penso subito alla morte
se mi fa male dietro la schiena penso subito al peggio
vorrei tanto togliere un po pensieri ma nn ci riesco
secondo lei come faccio ad aiutarmi
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.9k 1k
Sì, questo tipo di problema è frequente. Lei diceva che soffre di attacchi di panico. E' un modo per spiegare la sua ansia oppure ha avuto una visita e una diagnosi di "disturbo di panico". Ha fatto qualche cura per questo ?
Per quanto riguarda la preoccupazione di poter avere malattie, se diventa un'ossessione che le impedisce di vivere serenamente, e le toglie anche il piacere di programmare la vita, perché il pensiero va sempre sulla malattia, è possibile curarla.

Dr.Matteo Pacini
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Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini

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Attivo dal 2020 al 2022
Ex utente
si dottore io prima iniziato con un mal di testa iniziai subito fare visite una dietro altra tac alla testa negativa, visite e ne o fatte neorologica negativa
cardiologo negativa tutto che potevo visitare usciva sempre negativo
allora mi sono affidata ad un pscicologo fatto parecchie sedute, preso anche lexotan
sembrava tutto bene
ma con tempo mi sono ritrovata di nuovo qua
con le mie paure con mie fissazione con il male che è diventato più forte
nn riesco piu convincermi che è solo ansia
secondo me c'è qualcosa di altro
nn saprei... un infarto una cosa brutta ce sempre da pensare grazie
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.9k 1k
Finché mette l'ansia fuori dal corpo, non vede il problema. E' come se la ritenesse un problema non organico. I pensieri, la forma della preoccupazione sono prodotto del cervello.
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Attivo dal 2020 al 2022
Ex utente
la ringrazio tantissimo
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Attivo dal 2020 al 2022
Ex utente
dottore buonasera
volevo chiedere un parere
so di essere sotto stress, so di avere attacchi di panico, so che mio problema è ipocondriaco
so che qualsiasi dollore mi porta a pensare al peggio
però nn riesco a capire come possibile avere tutti iesiti negativi ma averto sempre una opresipne toracica, mal di schiena denti sempre stretti, nn riesco capire come mai esco sempre dal Ps con ansia, stress, o stomaco... come possibile che dopo un percorso fatto con pscicologo il male e tornato????? come possibile che tutto ritorna dalla a e finisce z????? come possibile che un male così fa pensare ad infarto, ictus, e così via?????
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.9k 1k
Non lo capisce perché evidentemente dice che il suo problema è ipocondriaco ma poi non lo "vede". Sa di avere attacchi di panico e di essere ipocondriaco, e poi si chiede quello che ha scritto.
E' come soffrire di sinusite e poi chiedersi perché si ha il naso tappato e la testa pesante.