Non dormo da un po' di tempo
Non dormo da un po' di tempo...infatti mi sveglio più volte di notte e poi alle 5 mi alzo e comincio la giornata stanca.
Vado avanti prendendo 3 caffè al giorno altrimenti non riuscirei.
Tempo fa per l'insonnia mi avevano prescritto le benzodiazepine ma avevo finito per diventarne dipendente avendo bisogno di una dose sempre maggiore.
Cosa potrei prendere per dormire meglio?
Vado avanti prendendo 3 caffè al giorno altrimenti non riuscirei.
Tempo fa per l'insonnia mi avevano prescritto le benzodiazepine ma avevo finito per diventarne dipendente avendo bisogno di una dose sempre maggiore.
Cosa potrei prendere per dormire meglio?
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Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
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Dovrebbe far definire una diagnosi. Altrimenti così si inquadra solo il problema del sonno, e si tratta in una maniera che ha i suoi limiti, perché è concepita per il breve termine come ha già avuto modo di constatare.
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
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[#2]
Utente
La ringrazio per la risposta. In realtà non saprei...mi avevano fatto la diagnosi come borderline poi mi hanno detto che avevo un problema alimentare e adesso non saprei perché non mi dicono più nulla. Non so le ragioni per cui non dormo bene e a volte sono emotivamente instabile ma sicuramente devo trovare un rimedio almeno momentaneo.
[#8]
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
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Benzodiazepine croniche intende il trattamento cronico con benzodiazepine per l'insonnia ? No, ma non è che debba chiedere qui cosa deve prendere.
La sua cura è diretta verso il complesso dei sintomi, per cui in genere in un mesetto di cura si valuta cosa risolve e cosa eventualmente rimane irrisolto. Andare per sintomi è poco costruttivo, spesso entrano anche in conflitto tra loro le terapie in questo modo.
La sua cura è diretta verso il complesso dei sintomi, per cui in genere in un mesetto di cura si valuta cosa risolve e cosa eventualmente rimane irrisolto. Andare per sintomi è poco costruttivo, spesso entrano anche in conflitto tra loro le terapie in questo modo.
Questo consulto ha ricevuto 8 risposte e 2.2k visite dal 14/09/2021.
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Approfondimento su Insonnia
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