Pensieri ossessivi, impossibilità ad agire, costruirsi una gabbia mentale. sostegno adeguato?
Buon giorno,
sono bloccato da anni in una condizione lavorativa sofferente e nella quale mi sento e sono incapace.
Mi trovo con un un lavoro che seguo da anni, almeno 2/3, che dovrebbe essere consegnato, ma per me è impossibile.
Non ho comunicato per tempo il bisogno di aiuto, e ora mi trovo a dover affrontare un brutto periodo: cio' che ho promesso non è accettabile.
Ora non c'è tempo per porre rimedio.
Non so come comportarmi.
Voglio dimettermi da anni, ripeto da anni.
Ma non riesco a farlo.
Sono anni che dico che mi licenzio in famiglia e ad amici, ora non mi credono più.
La mia famiglia ha perso la pazienza non sembra più confortarmi o aiutarmi.
E' ora che esco da solo da questo incubo.
Non so come fare.
Quale altro sostegno puo' aiutarmi in questa fase?
sono bloccato da anni in una condizione lavorativa sofferente e nella quale mi sento e sono incapace.
Mi trovo con un un lavoro che seguo da anni, almeno 2/3, che dovrebbe essere consegnato, ma per me è impossibile.
Non ho comunicato per tempo il bisogno di aiuto, e ora mi trovo a dover affrontare un brutto periodo: cio' che ho promesso non è accettabile.
Ora non c'è tempo per porre rimedio.
Non so come comportarmi.
Voglio dimettermi da anni, ripeto da anni.
Ma non riesco a farlo.
Sono anni che dico che mi licenzio in famiglia e ad amici, ora non mi credono più.
La mia famiglia ha perso la pazienza non sembra più confortarmi o aiutarmi.
E' ora che esco da solo da questo incubo.
Non so come fare.
Quale altro sostegno puo' aiutarmi in questa fase?
[#1]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Attualmente sta curando i suoi sintomi?
Sta usufruendo di supporto di qualche genere?
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
Sta usufruendo di supporto di qualche genere?
Dr. F. S. Ruggiero
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https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
[#2]
Utente
Si ho un appuntamento circa mensile con psichiatra e uno con psicologa.
Farmaci da anni:
Xanax citalopram e pregabalin.
Nonostante sia sempre stato supportato in questi anni anche da figure diverse il nodo che si è formato attorno al lavoro non si è mai sciolto. È un lavoro che odio, ma al quale resto attaccato alimentando ansia e malumori. Questo mio comportamento non sono mai riuscito a sbloccarlo.
Ora mi scorderò con problemi così grossi e evidenti che forse non sarà più possibile stare, ma ho paura.
Farmaci da anni:
Xanax citalopram e pregabalin.
Nonostante sia sempre stato supportato in questi anni anche da figure diverse il nodo che si è formato attorno al lavoro non si è mai sciolto. È un lavoro che odio, ma al quale resto attaccato alimentando ansia e malumori. Questo mio comportamento non sono mai riuscito a sbloccarlo.
Ora mi scorderò con problemi così grossi e evidenti che forse non sarà più possibile stare, ma ho paura.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 664 visite dal 13/09/2021.
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