Ricaduta ansia

Buongiorno, ho fatto una cura con antidepressivi due volte ma entrambe una volta sospesi piano piano mi ritornano i sintomi.

Il primo anno ho preso cipralex, quest’anno invece Daparox, quando stavo abbastanza bene abbiano deciso con il mio psichiatra di iniziare a sospendere molto gradualmente, è così è stato l’ho tolto in circa 3 mesi.

Ora dopo 2 mesi appena che non prendo niente sto iniziando a riavere i sintomi, per il momento solo ansia e difficoltà a dormire, e pensieri ripetivi che non riesco a fermare.

Io mi chiedo ma essendo che ho fatto due cure ed entrambe le volte dopo averle sospese ho iniziato a stare male, può significare che per stare bene dovrei prendere antidepressivi sempre?
Grazie