Ansia di non dormire più

Buongiorno gentili dottori, sono un ragazzo di 28 anni che a periodi alterni ho avuto l'ansia di non riuscire a dormire, soffro d'ansia generalizzata da circa 15 anni e premetto che sono in fasi di scalaggio dello zoloft, inizialmente ne assumevo 100 mg adesso invece ne assumo 50mg, questa cura la faccio da circa 2 anni.

Stanotte ho dormito solamente 3 ore e più passava il tempo più aumentava l'ansia dato che alle 7.00 mi alzo per andare a lavoro.

La mia paura più terribile è di non riuscire più a dormire fino a che l'insonnia mi porta alla morte, ho paura di avere danni irreversibili per colpa dell'insonnia.
Premetto che è anche un periodo brutto in generale, sia a livello familiare che a livello lavorativo.
Con il mio psichiatra abbiamo deciso gradualmente di togliere le Zoloft perché stavo decisamente meglio e questo farmaco mi porta problemi della libido, il mio psichiatra sostiene che le zoloft non c'entrano nulla con il sonno.

In attesra di una vostra risposta, vi saluto cordialmente.