Dormo troppo e faccio difficoltà a svegliarmi

Buon pomeriggio,
vorrei espormi il mio problema.

Sono una ragazza di 23 anni, specifico già che sono molto ossessiva (pensieri intrusivi) e questo mi ha condotto ad una depressione 3 anni fa.
Sono in terapia con escitalopram da 15 mg, nei momenti di buio il mio medico psichiatra mi prescrive anche l'amisulpride da 50 mg.
Proverò a spiegare il mio problema col sonno: ho bisogno di dormire molte ore a notte, ad esempio se vado a dormire alle 22.30 mi addormento subito e mi sveglio alle 9.
Nel pomeriggio dopo pranzo mi vengono delle crisi di sonnolenza, non riesco a non dormire, ne ho estremo bisogno... Mi metto a dormire e mi sveglio dopo 3 ore a fatica.
Molto frequentemente nel sonno sono cosciente del volermi svegliare, provo a svegliarmi (apro gli occhi qualche istante) ma poi ripiombo del sonno... Come se il sonno mi riporta di nuovo all'addormentamento.
Devo mettere moltissime sveglie, spesso non le sento o le silenzio senza nemmeno accorgermente e questo sta diventando difficile da gestire perché sono una studentessa.
Vorrei dormire 8-9 ore, non 13 ore al giorno.

Inoltre continuo a sentirmi molto affaticata, e dopo così tanto sonno lamento dei mal di testa, sbadiglio in continuazione.
È come se il sonno non bastasse mai.


Soffro anche di colon irritabile, di conseguenza anche quello mi debilita poiché a cicli soffro di diarrea frequente.


Sono sempre stata dormigliona... Ma mai così, questo problema mi si presenta ciclicamente a periodi, da circa 2 anni insieme alla stanchezza e alla mancanza di volontà.

Cosa mi consigliate di fare?
Ho provato a parlarne con il medico e mi ha detto che sicuramente il dispendio energetico deriva dal problema psicologico.
Faccio psicoterapia, ma questo problema col sonno non lo risolvo.

Vi ringrazio.

A presto.