Effetti dell'emdr?

Salve Dottori, ho 24 anni e per DOC e depressione sono in cura con paroxetina 20 mg a cui, a Febbraio, ho aggiunto 10 mg di anafranil.

Ho fatto inoltre a partire da Marzo, 4 sedute di EMDR.

Sono molto spaventata poiché ho nausea pressoché costante, agitazione, attacchi di panico, ricordi lucidissimi di tutta la mia vita, sia positivi che negativi, che mi vengono in mente in qualsiasi momento.
Ho mal di testa ed a volte mi sembra di sentire odori (piacevoli) che non ci sono (e me ne rendo conto).
Mi sembra di essere in uno stato di iperattivazione.
Può essere dovuto all'EMDR?
Preciso inoltre, per quanto riguarda gli odori, che ho avuto il covid un mese fa con perdita del gusto e dell'olfatto.
Ho un nuovo appuntamento con il mio psichiatra di fiducia giovedì questo, ma ho paura di impazzire letteralmente o che la mia condizione psichica sia peggiorata e vorrei solo essere rassicurata.
Grazie anticipatamente