alla cortese attenzione del dr Pacini

pongo questo consulto all'attenzione del dr. Pacini
gentile dottore, qualche mese fa sono stato in visita da uno specialista che dopo aver raccolto i sintomi mi ha diagnosticato un disturbo ossessivo (che si basa principalmente sull'idea che io possa controllare il corso degli eventi attraverso il pensiero e soprattutto sul far ripetere parole agli altri, in particolare ai miei genitori, per evitare che sia io l'ultimo a dirle) e ansia sociale in comorbilità che si manifesta principalmente come vergogna, insicurezza, eccessiva timidezza nelle situazioni sociali che non mi permette di stringere amicizie e di mantenere quelle fatte durante l'infanzia.
lo specialista mi dice che la situazione è sicuramente grave o comunque necessita di trattamento e decide di prescrivermi un ssri di cui purtroppo al momento non ricordo il nome, in particolare una compressa da 20 mg la mattina.
dopo un mese decido di interrompere la cura visto che non ha avuto alcun beneficio, anzi alle volte mi causava una strana situazione di euforia per la quale prendevo una/due capsule di vitra che mi erano state prescritte dal medico unitamente al farmaco serotoninergico.
non so più come comportarmi, in questi mesi la situazione non è migliorata, ho sempre nervosismo (che lo specialista mi aveva detto essere correlato al disturbo ossessivo, un po' come avviene per l'aggressività che spesso l'ossessivo mostra quando gli viene impedito di compiere i suoi "rituali") ma soprattutto labilità emotiva: basta anche un minimo richiamo da parte dei miei superiori o dei miei colleghi a lavoro per farmi cadere in una grave depressione, che per fortuna non dura mai moltissimo ma solo uno/due giorni, ma che è comunque molto intensa.
cosa mi consiglia di fare?
è vero che il disturbo ossessivo di cui soffro è così grave?
la ringrazio in anticipo.