Dipendenza da internet/ social

Buonasera,

Il mio ragazzo, che non è un ragazzino ma ha 35 anni, soffre da dipendenza da social, anche se lui lo nega.
Persino quando è al telefono con qualcuno, o quando vede un film, sente la necessitá di visualizzare la bacheca di facebook, di instagram, di linkedin, eccetera.
Alle volte, capita che, se prima non finisce un video di youtube che ha deciso di visualizzare, non esce di casa.

Mi infastisce parecchio anche che aggiunga tutte le colleghe di lavoro e aggiunge reazioni a ex fidanzate o ex flirt, visualizzando solo le storie di queste, cosa che ci porta a litigare.

Non vuole andare da una specialista, nonostante alle volte riconosce anche lui la sua dipendenza.


Cosa posso fare?


Grazie a chi risponderà.