Panico e ansia

Buona sera, vorrei chiedere di un problema che mi affligge ultimamente.

Dal profilo si vede già che sono in cura farmacologica e che svariate volte ho fatto domende simili, ma questa volta mi angoscia molto.

Allora ero a lavoro, abbastanza caotico e avvertivo in auto testa leggera e senso di distacco, (ho avuto svariate volte derealizzazione e depersonalizzazione)
Mi fermo in un hotel sempre per lavoro, il che avevo paura ad entrare, mi tremavano le gambe, sintomi simili ad Agorà fobia.

Rientro sempre nella sede lavorativa e avevo vertigini, mi sento instabile, barcollante, con sensazione di distacco e imminente derealizzazione.
Arriva una forte paura, come se mi sentissi in una bolla chiuso e all'esterno nessono può darmi aiuto, vado nella mia tracolla e prendo 10 gocce di xanax, torno a casa per mangiare ed è come se non fosse successo mai niente appena arrivato nell ambiente familiare, anche se mi è capitato in passato un in ambienti familiari, la depersonalizzazione per intenderci.

Ora io ho, non paura, ma preoccupazione, timore che possa ritornare e dover scappare a casa abbandonando gli impegni lavorativi, come mi succedeva prima della cura, e in queste crisi l'unico che riesce a farmi tornare nella realtà è mio padre, o un amico stretto.

Come può spiegarsi questo fenomeno nonostante sono in cura con 1mg di xanax al giorno che ultimamente prendo a distanze brevi ma Senza aumento, poi 10mg di cipralex che l'unica cosa che ho fatto è prendere l'equivalente ma non penso c'entra qualcosa, poi prendo efexor 0, 75 e cardicor 1, 25 dato per la mia cardiofobia e battiti accelerati, naturalmente di tipo sinusale.

Grazie in anticipo