I quali quelli sopracitati

Salve, sono un ragazzo ed ho 20 anni. Vi scrivo per richiedere gentilmente un vostro parere.
Sono un ragazzo semplice, con una vita normale, che studia, esce con gli amici e si diverte. Purtroppo non ho un passato molto piacevole: mio padre, alcolizzato, è morto 3 anni fa,i non ci ho mai avuto un buon rapporto in quanto non sopportao il suo stile di vita e non mi sono mai sentito voluto bene.
Da questo si sono originati altri problemi che ovviamente non mi dilungo a scrivere. venendo a noi, sostanzialmente vi scrivo perche la scorsa settimana, girovangando su internet, mi sono imbattuto nella voce "disturbo ossessivo compulsivo" e, leggendone i sintomi descritti, mi sono reso conto che tante azioni che faccio abitualmente, cui credevo fossero derivate dal mio tipo di carattere, corrispondono a questi.
Sin da piccolo ricordo di essere stato un ragazzo piuttosto apprensivo: ogni minimo problema diventava una fobia e avevo bisogno di fare quelache pensiero e/o gesto che esorcizzasse la stessa.
Faccio qualche esempio:Prima di chiudere l auto controllo almeno 3 volte che le luci sano spente, il freno a mano su, e la portiera chiusa, il tutto nell' ordine appena citato, altrimenti è come se non mi fidassi di cio che vedo; fobia incessante di contrarre l aids e, soprattutto, non tanto paura di morire io, quanto di trasmetterlo in qualche modo ai miei cari..e nelle giornate peggiori continuo a rimuginare in testa tale paura, senza riuscire a studiare;quando faccio pensieri negativi, sento il bisogno incessante di fare le corna con le mani, tre serie da tre, iniziando la prima cn la dx, la seconda con la sx, e la terza con la dx.. e se per caso sbaglio devo scuotere le mani,come per annullare lo sbaglio, e ripetere il tutto..questo perchè ho paura che il pensiero negativo possa diventare realtà a causa mia che l ho pensato, e l unico modo che ho per respingere tale paura e procedere come appena detto; ancora, chiudere e riaprire piu volte le serratura di casa perche le prime volte in cui chiudo è come se avessi paura che non fosse chius davvero, e quindi devo farlo piu volte, per convincermi..e se non lo faccio perche sono di fretta, e me ne rendo conto, sto tutto il giorno con il pensiero costante di aver lasciato casa aperta.
Ora mi chiedo..io e le persone a me care, conoscendo il mio carattere molto ansioso e fobico, abbiamo forse trascurato questi gesti, che cmq ripeto costantemente da anni?
E' stata una mia errata interpretazione l associare i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo ai miei comportamenti, tra i quali quelli sopracitati? Consigliate di farmi vedere da uno specialista?
La cosa che, almeno io, trovo assurda, è che mi rendo conto dell' assurdità stessa dei miei pensieri, ma non riesco a liberarmene, il fare le corna, per esempio, miè assolutamente necessario, altrimenti starei ore ed ore a pensare ed avere paura che, dato che non le ho fatte, qualcosa di brutto possa accadere..
Attendo Vs risposte, e vi ringrazio per l attenzione