Disturbo bipolare e sostanze d'abuso dubbio

Salve vorrei cortesemente una delucidazione.

Quanto influisce fumare cannabis (illegale) sul disturbo bipolare o dell'umore?

Purtroppo tutti, dico tutti i miei compagni e/o conoscenti ecc fumano canne.

Essendo molto trascinabile a volte anche di mia spontanea volontà vorrei capire se posso continuare a farlo oppure influisce negativamente sul disturbo.

Perchè ho letto articoli di psichiatri che non demonizzano tanto l'uso di cannabis altri invece che la vietano completamente.

per cui per non fumare sono costretto a non uscire altrimenti cado in tentazione.

Preciso che sono in cura da 3 anni con alti e bassi e mai stabilità e ho sempre fumato con periodi di stop durati poco 1 mese 2 mesi
Ringrazio in anticipo per le risposte