Ansia che ritorna

Buona sera.
Ho 31 anni donna.
Sono reduce da un periodo di fortissimo stress emotivo.


Ho sofferto anni fa per più volte di attacchi di panico e doc.
Curata solo con terapia psicologica.
Di questi sintomi ne sono uscita totalmente.



Negli anni passati mi accadeva sporadicamente circa 4/5 anni fa di sentirmi stanca mentalmente, confusa, come se la mia testa fosse in una bolla.
Ma nessuno ci fa caso perché continuo a fare tutto normalmente.

Sono io che mi rendo conto di questa sensazione.


Un anno fa sono diventati più continui questi episodi.
Sono andata dal neurologo che ha fatto tutti gli esami, compresi quelli strumentali.
(Ecografie collo, testa, elettroencefalogramma, e altre cose che non ricordo perfettamente) Tutto negativo.
Mi ha dato lo Xanax 0, 25 per tre mesi due volte al giorno.

Passato immediatamente mai più avuto...


Adesso a distanza di un anno mi trovo ad avere di nuovo questo sintomo per me invalidante perché non mi permette di essere serena.

Vorrei sapere cosa posso fare...sono molto preoccupata.


Grazie dottore