Ansia e palpitazioni in menopausa con grossi problemi del sonno

Buongiorno sono una donna di 54 anni in climaterio da 5 mesi e da qui in poi non sono più stata bene, certo in questo periodo tra il Covid e lo stile di vita che si è modificato non riesco più a capire di chi ho più bisogno in questo momento.

Ho cominciato con dolori al petto e tratto esofageo curato dal mio medico con Pantorc come reflusso, perché non mi faceva dormire di notte, poi finita la cura di 3 mesi, che sembrava avesse fatto scomparire il reflusso ora mi ritrovo da 2 mesi con forte ansia di giorno e soprattutto di notte con difficoltà ad addormentarmi e palpitazioni con dolori al petto simili un po' al reflusso e sto assumendo EN su consiglio della ginecologa inizialmente in piccole dosi non più di 5 gocce a sera, ora devo assumerne 10 per avere un po' di effetto ma noto che si placa l'ansia ma le palpitazioni permangono e dormo male lo stesso.

Premetto che ho già eseguito ECG che è risultato perfetto ed esami del sangue che confermano che sto andando in menopausa, esami tiroide nella norma e domani farò Holter.

Avrei bisogno forse di una guida mi sento un po' persa.
Grazie in anticipo a chi mi risponderà.