Ansia somatizzata

Buongiorno,
Sono una ragazza di 25 anni e da 2 soffro di disturbo d’ansia generalizzata e attacchi di panico.
La causa di tutto ciò è una serie di lutti che ho vissuto ravvicinati in poche settimane, lutti improvvisi e molto dolorosi.
Sono stata in cura da uno psichiatra e ho seguito una terapia cognitivo comportamentale, ho assunto per qualche mese Alprazolam e Escitalopram.
Ad oggi la mia vita è migliorata e sono più serena, ma in alcuni periodi dell’anno sento di essere più ansiosa e sento che l’ansia si manifesta nel mio corpo.
Da qualche giorno il mio cuore ha battiti irregolari (ieri sera 189 e subito dopo 90) sento quasi di dover sobbalzare dalla sedia, soffro di reflusso gastrico, pirosi e non so distinguere se si tratta di problemi di stomaco, ansia o problemi di cuore.
Tengo a precisare che mio padre ha avuto un arresto cardiaco l’anno scorso.