Ansia, allucinazioni, paura

Da anni soffro di disturbi d'ansia, ma ho voluto evitare di chiedere aiuto.
Ultimamente non ne posso più sto letteralmente impazzendo.
Ho degli attacchi di panico improvvisi per più volte al giorno in qualsiasi circostanza.
Penso perennemente alla morte e a volte piango a dirotto se penso che possa succedere qualcosa a mio fratello, ai miei genitori o al mio ragazzo.
Mi sento sempre in colpa e sembra che io sbagli sempre tutto.
Non ho più voglia di fare un granché e troppe volte ho pensieri suicidi.
Non vorrei mai farlo, ma a volte per paura di vedere le persone che amo soffrire preferirei togliermi la vita.
Ultimamente ho anche allucinazioni: vedo numeri, ombre e lettere a caso.
Dormo agitata e faccio fatica ad addormentarmi e a svegliarmi.
Pratico azioni autolesioniste anche senza accorgermene.
Vorrei una consulenza psichiatrica perché sto per fare qualcosa di brutto a me stessa.
Gentilmente, potrebbe dirmi se è il caso di uno psichiatra o uno psicologo?