Pensieri nella depressione

Ci possono essere anche pensieri non congrui con l'umore. L'importante è non soffermarsi sul loro significato, che non c'è, non rimuginarci su, perché non è utile.

Franca Scapellato

Come si fa a capire se non sono congrui con l'umore? Io non so dire bene come fosse il mio umore... Avevo il pianto spontaneo, ma mi tagliavo e minacciavo di suicidarmi solo quando litigavo coi miei per esempio, era l'unico modo con cui riuscivo a interagire con loro quando si arrabbiavano. Talvolta avevo pensieri negativi, che gli altri erano meglio di me, ma anche di grandezza. Uscivo poco, quasi non parlavo, pensavo di aver fatto grandi cose, sentivo le voci, poi con Risperdal sono diventato quasi totalmente depresso. Dopodiché non ho preso nulla per un po', i deliri sono tornati e avevo mal di testa quando gli altri parlavano troppo, a volte piangevo, avevo deliri di grandezza, pensavo che gli altri mi spiassero e sapessero cose mie, poi ho preso Abilify e Cymbalta, adesso sto meglio, ma vorrei capire che disturbo ho, i miei terapeuti sono vaghi, se questa è considerabile depressione o no.