Stress-angoscia-tensione

Buongiorno...
6 giorni Fa con mio marito abbiamo preso un cucciolo di cane... inizialmente ero contenta a questa idea e questa novità... ma sono due giorni che ho tanta ansia, stress, tensione, crisi di pianto, senso di angoscia e tanta tristezza... ieri ho sentito il bisogno di allontanarmi due ore da casa perché mi mancava l’aria... sentivo in nodo in gola... fatico a dormire e tutte le voci dei parenti che rimbombano nella testa con i loro tanti consigli non richiesti e tutti diversi tra loro... per me sarebbe più facile rinunciare a questo cucciolo ma non posso farlo a mio marito... soprattutto perché 2 anni fa è già successo!
Grazie