Insonnia cronica senza soluzione

Buongiorno, soffro d'insonnia da moltissimi anni, seguo un igiene del sonno, ho provato con la melatonina, in passato mi è stato prescritto lo Xanax, poi il Minias, poi l' Halcion.
Senza mai raggiungere gli effetti desiderati.
Ho ripreso con il Minias, ma non cambia niente.
Continuo ad addormentarmi intorno alle 24, svegliandomi definitivamente alle 06 e in queste 6 ore ho continui risvegli notturni, anche 3 o 4, dove mi alzo, leggo, vado in cucina.

Possibile che non esista una soluzione al mio problema e che fin'ora nessun medico mi abbia saputo aiutare?
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 42.6k 1k
Fino ad ora non sembrano utilizzati prodotti che possano agire a lungo termine sul sonno che rappresenta spesso un sintomo di disturbi ansiosi.

Dr. F. S. Ruggiero

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