Forte ansia

Gentile medico che mi risponderà, in questo momento di emergenza io sono caduta nel baratro dell'ansia, purtroppo vivendo io in Lombardia, ho difficoltà a contattare anche il mio medico che non risponde quasi mai.
Ho sofferto una vita di ansia e attacchi di panico ma da anni non assumevo nulla, diciamo stavo abbastanza bene e avevo imparato a gestire i sintomi, ora invece mi ha aggredita, mi sveglio al mattino piangendo e con la tachicardia, fiato corto e mal di pancia, son sempre in tensione e non riesco a mangiare, e ne ho bisogno data la mia anemia, ho iniziato da sola a prendere il mio En da circa 10 GG, 13 gocce la sera tardi (verso l'una di notte) per dormire, per quello fa effetto, ma il mattino è devastante, e vivo ogni giorno con la paura del mattino successivo.
Vorrei solo un bravo psichiatra che mi aggiustasse la posologia, in modo che riesca a tenere a bada questa ansia ma che possa esser presente a me stessa, ho una madre da accudire e un figlio.
Il fatto di non riuscire a parlare con nessuno mi sconforta.
Chi mi può' aiutare?
Ho paura mi verrà un infarto con tutto questo stress.
Vi porgo i miei più cari saluti e un grazie a chi si prenderà il tempo di rispondermi.