Insonnia da rimbalzo post zolpidem

Buongiorno,

ho iniziato ad innalzare di molto le dosi serali di Zolpidem per riuscire a dormire.
Ora mi sono accorto che è meglio se smetta di prenderlo, quindi vorrei iniziare a farne a meno.


Cosa devo aspettarmi?
Come si manifesta l'astinenza da Zolpidem?
Non riesco ad addormentarmi o mi sveglio la notte senza più dormire?


Sapete dirmi quanto dura e come posso gestirne i sintomi?
IL medico consiglia riduzione graduale, ma essendo compresse e non gocce, non è semplice scalare la dose in modo continuo ed uniforme.