Vertigini da ansia e stress

Dottori buongiorno

Vorrei farvi una domanda in quanto non riesco ad orientarmi da solo fra le varie possibili cause ed eventuali visite da fare.

Sto attraversando da mesi un periodo molto difficile.
Ansia generalizzata attacchi di panico umore depresso.
Sono in psicoterapia e sto facendo uso all'occorrenza (quindi tutto i giorni) di xanax.

Ho avvertito qualche miglioramento, tuttavia c'è un sintomo che razionalmente non riesco a spiegarmi e che non riesco ad accettare come sintomo dell'ansia in quanto presente anche in momenti di relax.
Non so bene se si tratti di vertigini o capogiri, ma spesso (ultimamente molto di più la mattina) ho come la sensazione di essere instabile, di camminare a volte su un materasso, di essere come spinto in avanti e di perdere per un attimo l'equilibrio.
Non sono mai caduto e le vertigini non sono mai state violente né sono mai durante più di qualche secondo.
L'anno scorso ho fatti visita oculistica (sono leggermente astigmatico), visita dall'otorino (senza esame vestibolare), 3 visite neurologiche ed è risultato tutto negativo.
L'ultima Rm dell'encefalo è di due anni e mezzo fa (dovrei rifarla?) Sempre negativa.
Inoltre nei momenti di ansia e agorafobia sento una tensione fortissima al collo che a volte dura anche un'ora e più.
Noto che quando a lavoro sto in piedi e fermo questo senso di ciondolamento aumenta.
Non essendo queste vertigini o giramenti legate strettamente all'attacco di panico (tra l'altro attacchi di panico veri e propri non ne ho da mesi), può comunque essere l'espressione di un disagio psicologico o a vostro parere dovrei fare altri esami e si, quali?
Vi ringrazio per qualsiasi consiglio.
Cordialmente