Sospensione cipralex e psicoterapia..ora piccola ricaduta?

Buonasera a tutti.

Ho sofferto di una brutta nevrosi ansiosa con tratti depressivi diagnosticata dal mio psichiatra.
Sono andato in psicoanalisi ed ho iniziato farmacoterapia.

Sospendo cipralex gocce circa un mese fa dopo un ciclo durato due anni diviso... riassumo... in queste dosi.
5... 10... 15... 20... 15...10 5...0... inizialmente dopo la sospensione tutto mi pareva andare bene ed essere passato.
Mi ritrovo ora a distanza di un mese e qualcosa ad avere vari sintomi... che non ricordo di aver avuto all'inizio delle cure.
I miei sintomi erano angoscia... svogliatezza...terrore... derealizzazione.
Ora invece quel che più mi disturba sono tensione muscolare e mentale... confusione quando sono in mezzo alla gente (ma non ho paura di andarci)... poca concentrazione e soprattutto non riesco a godermi con calma i momenti della mia giornata.
Belli e brutti che siano.
Faccio tutto... ma non lo faccio come vorrei.
Tutto si alleggerisce la sera.
Cosa mi sta succedendo?
Dovrò prendere nuovamente farmaci ed andare in terapia?
Grazie