Attacchi di panico

Buon pomeriggio non ce la faccio piu...sono una ragazza di 22 anni con attacchi di panico...ieri ero uscita con la mia famiglia ero tranquilla, ad un certo punto sento delle scosse al petto che mi mandano in ansia, fatto sta che ho dovuto dirglielo ai miei genitori e mi hanno trattato malissimo dicendo che cerco solo attenzioni...io non bevo, non fumo, sono sana non ho nessun problema...il mio medico mi ha prescritto ansioten 30 gocce la mattina e 30 la sera che inizierò ad assumere da domani...non ho appoggio dalla mia famiglia e cio mi porta a stare anche peggio xk vorrei solo rassicurazione che non è nulla soprattutto da mia madre k è infermiera...
L' ansioten puo aiutarmi?