Disturbo ossessivo compulsivo

Salve gentili medici, sono una ragazza di 15 anni e vi ho scritto per richiedere gentilmente un consulto da parte di un professionista sul mio costante malessere.
Sto affrontando un periodo assai stressante, e credo di aver sviluppato un atteggiamento ossessivo del mio LESSICO.
Vi spiego: Ogni volta che parlo con una persona, il mio cervello deve usare SEMPRE gli stessi termini/concetti per esprimermi, le stesse identiche parole ripetute più volte, e se non lo faccio, quindi "vado contro questa mia regola mentale", mi sento a disagio, ho l'ansia, mi sento molto turbata perché ho la paura di non tenere al mio interlocutore, e ho paura che se mi esprimo in un'altra maniera VIETANDO dal mio vocabolario l'attitudine di quelle specifiche parole (ma il succo rimane sempre quello, e in realtà non cambia niente) di non sentirmi me stessa.
Questo (prima del periodo stressante) non succedeva assolutamente, e io sono stanca di questa situazione.
È pesante ripetere sempre le stesse identiche cose, sono diventata ripetitiva e anche "paranoica.
" Sono spaventata che sia un problema più grande di quanto pensi, e che non riuscirò a tornare come prima.
Per favore, aiutatemi