Respiro pesante

Salve dottori...premetto che soffro di ansia generalizzata e che ho sempre havuto a che fare con questo fastidioso sintomo, ma questa volta e diverso credo...come detto pocanzi sono una persona ansiosa, per ben 10 anni ho preso una pastiglia di lexotan 1, 5mg, ma da quasi sei mesi lo interrotta, bruscamente, e diciamo che effetti da sospenzione non ne ho avuti molti...una settimana fa, a che stavo bene, improvvisamente il mio respiro e diventato pesante, cioe ho bisogno di fare grandi sospiri per stare un po meglio, trovo conforto daquesto disturbo solo la notte quando dormo, e la mattina appena sveglio, dopo di che, forse perché ci penso, ritorna incessantemente per tutto il giorno...il mio pensieroormai e diventato fisso, non riesco a vivete piu bene, non so cosa fare e da cosa può essere causato...penso a problemi cardiaci, al tumore ai polmoni...che visita dovrei fare per trancquillizarmi e per curare questo fastidio?
grazie della vostra attenzione