Sospensione cipralex.. sto subendo gli effetti di astinenza?

Buongiorno a tutti.
Sospendo cipralex 13 gg fa a seguito di assunzione di quasi 24 mesi.
Stavo prendendo una dose minima di 5mg da oltre 4 5 mesi... sospendo quindi 13 gg fa prendendo 0...Finora tutto ok salvo gli ultimi due giorni...ieri e l'altro ieri, in cui sto somatizzando molto e subendo confusione mentale... nonché irrequietezza/inquietudine.
Purtroppo, dopo mesi e mesi che non lo assumevo, sono corso ai ripari con piccole dosi si Xanax.
Cosa mi sta succedendo?
Astinenza?
Riemergere il disturbo d'ansia?
Ovviamente sono in contatto con il mio psichiatra, che mi ha consigliato di darmi un po' di tempo... grazie!