Follicolite cronica skin picking nervosismo e ansia

Buon giorno sono una ragazza di 22 anni a cui mi hanno diagnosticato una sindrome ansiosa depressiva, volevo sapere se questo può provocarmi il motivo che sono sempre nervosa ho la follicolite e mi gratto e schiaccio fino a che non mi esce sangue io provo sollievo in quel momento ma poi non più.

Ora anche la testa mi gratto e faccio dei taglienti ed esce sangue poi arriva la crosta e io la tolgo è un ossessione non so più cosa inventarmi per smettere tutto questo.

Pensavo che con i farmaci si alleviasse il tutto
Prendo lo zarelis, lorazepam, Talofen e sonirem cosa posso fare?

In questi momenti di nervosismo poi mi viene ancora più voglia di farmi del male