Ansia depressione ipocondria

Buonasera e tutta settimana che mi sento la febbre accaldato ma non arriva a 37 il termometro oggi ho avuto dissenteria e e febbre a 37. 7, sono molto ansioso e soffro di attacchi di panico e da qualche giorno sono diventato ipocondriaco.. . . sono un po giù di morale perché ho paura di avere qualcosa di brutto, sono un donatore di sangue e gli esami di giugno andavano bene.. chiedo un consiglio per favore. . il medico di base mi ha dato una cura di trittico per voi serve?