Ansia

Buon giorno sono di nuovo qui a scrivere per una cosa che mi sta capitando. . Sono circa 2' settimane che mi capita di svegliarmi di notte. mi sveglio almeno 2" volte 1 volta verso le 2 'e l'altra verso le 5. e appena apro gli occhi il mio cuore inizia a battere forte x circa 2/3 minuti poi mi tranquillizzo.. fa parte di ansia? Posso avere dei consigli??
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 42.6k 1k
Ciclicamente pone dei quesiti relativi ad un possibile stato d’ansia.


Deve decidersi a fare una visita psichiatrica per un trattamento adeguato.


Dr. F. S. Ruggiero

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Utente
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Grazie x la risposta ci sono già andato e mi hanno detto di usare la valeriana quando ne ho bisogno o meglio quando mi sento agitato perché mi ha detto che nn è un disturbo forte..in fatti avevo pensato di intraprendere un percorso psicologico lei cosa.ne pensa?
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