Disturbo ossessivo compulsivo

Buongiorno, a causa di D. O. C. sono in cura da diverso tempo e ho provato diversi farmaci:
il D. O. C. concerne la paura di non riuscire ad addormentarsi e conseguentemente non dormire.
le ultime cure sono a base di:
- Olanzapina 2. 5 mg
- Setralina 100 mg
che non tolleravo a causa dell'eccessiva sedazione che mi comportava.
Uno Psichiatra mi ha dayo abilify al posto di Olanzapina e anche questo mi provocava sedazione.
Riportato questi fatti allo psichiatra, mi è stato sostituito abilify con 30 gocce di xanax alla sera.

Ho dei dubbi su questa cura in quanto
1) Perchè la sertralina è ad un dosaggio basso? nel doc vengono impiegati dosaggi elevati;
2) Perchè utilizzare le benzodiazepine? è noto che comportano assuefazione, dipendenza e tolleranza.
Ovviamente ho posto questi quesiti al curante, il quale mi ha risposto in maniera confusa e dubbia, ossia che
1) perchè le devo dare 1 grammo di aspirina quando ne bastano 500 mg?
2) che TUTTE le classe farmacologiche provocano dipendenza ed assuefazione, il che non è vero, ed è constatato che le benzodiazepine sono delle sostanze che hanno un potenziale di dare dipendenza importante.

Posto che il mio problema è il sonno, e per questo motivo uno xanax, non capisco perchè non orientarsi su molecole dotate di attività ipnoinducente, come:
1) promazina;
2) mirtazapina;
3) trimipramina;
4) mianserina;
5) levopromazina;
6) tradozone;

Io sono un commercialista, e non uno psichiatra ma mi sono -un minimo- informato sui principi attivi disponibili nel mercato. Quello che è poco, ma sicuro è che le benzodiazepine provocano dipendenza, assuefazione e tolleranza, specialmente a dosaggi alti (30 gocce è fuori dal range terapeutico previsto).

Notare che lo psichiatra in parola è un primario.