Stilnox

Salve gentili dottori,
Sono in terapia con Zoloft 75mg da circa un mese e mezzo, ho assunto Xanax per quasi 3 mesi e la scorsa settimana la psichiatra ha deciso che posso sospenderlo e tenerlo al bisogno ma siccome fatico a dormire o dormo molto male mi ha prescritto Stilnox. Lo prendo prima della mezzanotte, e gli effetti che mi provoca mi hanno molto spaventato e dopo 3 giorni ho deciso quindi di sospenderlo. Non ho più ricordi dopo circa mezz’ora dall’aver assunto la pastiglia, ricordo solo di essere a letto davanti all tv col telefono in mano e poi più niente. Dormo comunque male perché mi sveglio un paio di volte ed il sonno non è ristoratore, ma la cosa che più mi spaventa è che il giorno dopo quando controllo il telefono leggo conversazioni whatsapp con messaggi che assolutamente non ricordo di aver inviato oppure dei video in cui mi filmo e mi guardo intorno, sembro stata drogata e che stia per perdere i sensi. È normale tutto questo?
Grazie per aver letto.