Halcion 125 mg

Buongiorno, ho assunto per 9 mesi il rivotril da 0,5 mg per dormire. Col medico, abbiamo deciso di sospenderlo, scalandolo e provare dei prodotti naturali. Essendo io in condizione di forte stress per il lavoro e lavorando su turni, ho la necessità di riposare ed il mio medico mi ha prescritto l'halcion da 125 mcg ogni sera. Ora, a causa dei turni, ci sono sere in cui io stacco tardi e ho la possibilità di dormire solo un massimo di 5/6 ore per poi riprendere col turno della mattina. Ho letto che questo farmaco può essere assunto solo quando si ha possibilità di un sonno di minimo 7 ore, come devo comportarmi? Posso assumerlo? Grazie