Depressione autolesionismo panico e farmaci

Salve a tutti ho 18 anni e da 3 anni soffro di depressione lieve, attacchi di panico, ansia e autolesionismo sono stata da una psicologa ho fatto un po' di sedute e mi ha mandato da un neuropsichiatra che mi ha prescritto zoloft da 50mg da prendere al mattino e tavor da 1mg quando mi viene il panico ormai sto facendo questa cura da più di sei mesi ho notato molti miglioramenti su alcuni aspetti ma molti altri negativi, non mi sento felice e tranquilla e ho preso l'abitudine che nei week end bevo anche se so che non si deve fare ora mi trovo ad assumere per mia scelta 3/4 tavor da 1mg anche di colpo e apparte una lieve sonnolenza non noto grandi risultati per di più quando sto veramente male sento l'esigenza di tagliarmi e parecchie volte lo faccio.... Cosa dovrei fare ho bisogno di aiuto perché non posso più andare avanti così
Grazie per chi risponderà cordiali saluti.