Ansia?

Buonasera dottori, innanzitutto vi dico che soffro di ansia e di ipocondria, come detto dal mio medico, visto che mi preoccupo di avere problemi legati al cuore o ai polmoni. Infatti vi volevo descrivere cosa provo durante gli attacchi di panico: prima di tutto mani fredde e sudate, vertigini, tachicardia e confusione generale, e difficoltà nel mettere a fuoco con la vista. Poi, dopo che tutto è passato, accuso dispnea, o comunque respiro pesante, come bloccato, da forzare, unito a del mal di schiena (questo accade ogni volta che ho gli attacchi di panico. Il medico mi ha dato Tavor da prendere prima di andare a letto), poi ho sempre mani fredde e stanchezza, unita ad un malessere generale e a volte anche gastrointestinale. Volevo quindi chiedere se questi ultimi sintomi sono causati sempre dall'ansia o possono nascondere un altro problema. Grazie in anticipo. Inoltre (forse la cosa più importante) soffro di pornodipendenza, quindi non so se la difficoltà a respirare possa essere causata da quest'ultima o dall'ansia o non so da cosa. Sto studiando per dare tre esami, quindi devo togliermi tutte le preoccupazioni.