Ipersonnia diurna e forte stanchezza
Buonasera dottori,
sono un ragazzo di 32 anni fumatore; a causa di depressione a disturbi d'ansia alcuni anni fa ho iniziato una terapia con antidepressivo efexor 225 al giorno ed ora anche gabapentin 300 3 volte al giorno.
Per un lungo periodo sono stato bene dal punto di vista dell'ansia, ho iniziato a lavorare e svolgevo tutte le attività della vita quotidiana.
Ci sono stati alti e bassi, ma la situazione poi si è di nuovo stabilizzata. Ho seguito durante questi anni anche una terapia psicologica...
Il problema che non sono mai riuscito a risolvere è il bisogno di dormire molto per non sentirmi stanco durante il giorno.
Se mi sveglio presto la mattina accuso da subito forte stanchezza e questa non passa per tutto il giorno anzi aumenta salvo poi attenuarsi la sera quando sarebbe invece normale sentirsi assonnati e stanchi.
Questa stanchezza è accompagnata da dolori allo stomaco, fastidi agli occhi, (occhi pesanti, addormentati, vista leggermente offuscata, stanchezza e tensione muscolare al collo e alle gambe)
Ho effettuato esami tiroide e una serie di esami immunologici tutti negativi, risonanza encefalo e visite neurologiche tutte negative.
Facendo un lavoro diviso su due turni facevo molta fatica a sostenere il turno della mattina, tornavo a casa sfinito, mentre quando lavoravo il pomeriggio e quindi potevo dormire fino a tardi mi sentivo bene.
Per tale motivo ho fatto in modo di poter effettuare maggiormente questo turno di lavoro.
Ho sempre fatto presente questo problema al mio medico e allo psichiatra, ma non riuscivano a darmi una risposta se non quella di consigliarmi di alzarmi presto la mattina e coricarmi la sera allo stesso orario per regolarizzare i ritmi.
Ho provato più volte senza risultati perchè dopo un paio di giorni non riuscivo a mantenere il ritmo.
Per farle capire riesco ad addormentarmi verso la 1 le due di notte anche se mi corico prima, dormo un paio d'ore e poi mi sveglio, mi riaddormento abbastanza velocemente e poi dormo senza sosta anche fino alle 13.
in questo modo riesco a sentirmi abbastanza bene e ad arrivare a sera relativamente senza problemi. Se invece mi devo alzare presto mi sento veramente molto stanco e agitato e ansioso allo stesso tempo, perchè dopo tanti anni si è creato un circolo vizioso tra ansia stanchezza paura di non sentirmi bene ecc...ovviamente c'è ancora un problema d'ansia ma non riesco a capire come mai non ho avuto nessun miglioramento dal punto di vista della stanchezza diurna neanche nei periodi in cui stavo bene dal punto di vista dell'ansia.
Cosa potrebbe essere e cosa mi potrebbe consigliare?
sono un ragazzo di 32 anni fumatore; a causa di depressione a disturbi d'ansia alcuni anni fa ho iniziato una terapia con antidepressivo efexor 225 al giorno ed ora anche gabapentin 300 3 volte al giorno.
Per un lungo periodo sono stato bene dal punto di vista dell'ansia, ho iniziato a lavorare e svolgevo tutte le attività della vita quotidiana.
Ci sono stati alti e bassi, ma la situazione poi si è di nuovo stabilizzata. Ho seguito durante questi anni anche una terapia psicologica...
Il problema che non sono mai riuscito a risolvere è il bisogno di dormire molto per non sentirmi stanco durante il giorno.
Se mi sveglio presto la mattina accuso da subito forte stanchezza e questa non passa per tutto il giorno anzi aumenta salvo poi attenuarsi la sera quando sarebbe invece normale sentirsi assonnati e stanchi.
Questa stanchezza è accompagnata da dolori allo stomaco, fastidi agli occhi, (occhi pesanti, addormentati, vista leggermente offuscata, stanchezza e tensione muscolare al collo e alle gambe)
Ho effettuato esami tiroide e una serie di esami immunologici tutti negativi, risonanza encefalo e visite neurologiche tutte negative.
Facendo un lavoro diviso su due turni facevo molta fatica a sostenere il turno della mattina, tornavo a casa sfinito, mentre quando lavoravo il pomeriggio e quindi potevo dormire fino a tardi mi sentivo bene.
Per tale motivo ho fatto in modo di poter effettuare maggiormente questo turno di lavoro.
Ho sempre fatto presente questo problema al mio medico e allo psichiatra, ma non riuscivano a darmi una risposta se non quella di consigliarmi di alzarmi presto la mattina e coricarmi la sera allo stesso orario per regolarizzare i ritmi.
Ho provato più volte senza risultati perchè dopo un paio di giorni non riuscivo a mantenere il ritmo.
Per farle capire riesco ad addormentarmi verso la 1 le due di notte anche se mi corico prima, dormo un paio d'ore e poi mi sveglio, mi riaddormento abbastanza velocemente e poi dormo senza sosta anche fino alle 13.
in questo modo riesco a sentirmi abbastanza bene e ad arrivare a sera relativamente senza problemi. Se invece mi devo alzare presto mi sento veramente molto stanco e agitato e ansioso allo stesso tempo, perchè dopo tanti anni si è creato un circolo vizioso tra ansia stanchezza paura di non sentirmi bene ecc...ovviamente c'è ancora un problema d'ansia ma non riesco a capire come mai non ho avuto nessun miglioramento dal punto di vista della stanchezza diurna neanche nei periodi in cui stavo bene dal punto di vista dell'ansia.
Cosa potrebbe essere e cosa mi potrebbe consigliare?
[#1]
" depressione a disturbi d'ansia "
Non c'è una diagnosi più precisa ? Per disturbi d'ansia intende sintomi d'ansia, intende diverse diagnosi attinenti al campo dei disturbi d'ansia ?
Non c'è una diagnosi più precisa ? Per disturbi d'ansia intende sintomi d'ansia, intende diverse diagnosi attinenti al campo dei disturbi d'ansia ?
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
[#5]
Lo spostamento in avanti del ritmo è comune specialmente quando lo stile di vita non richiede prestazioni diurne, per cui sostanzialmente non si è stanchi, si è più attivi alla sera e si crea un meccanismo teoricamente non funzionale, però andrebbe verificato come funziona se deve regolarmente svegliarsi presto, non solo occasionalmente.
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 2.3k visite dal 26/12/2018.
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