Informazione su un disturbo

Buongiorno, ho 23 anni e mi e’ stato diagnosticato un disturbo ossessivo compulsivo, molto probabilmente derivante dalla mia forte rigidita’ im ambito familiare/relazionale, universitario e religioso. L’ultima ossessione riguarda la paura di aver fatto abusato di alcune bambine che avevo accompagnato in bagno mentre facevo da babysitter qualche tempo fa. Inizialmente, appena tornata a casa, scrissi al mio fidanzato che avevo paura di averle graffiate mentre le rivestivo, poi poco dopo il pensiero e’ degenerato, rivedevo me stessa con i vestiti e i capelli della sera fare cose brutte e questo mi ha terrorizzata e costretta a cercare di ricordare ogni cosa, ogni gesto, quante bambine avessi accompagnato, ogni sequenza cronologica della serata, portandomi alla confusione perche’ credo che la testa non riesca a immagazzinare tutto, soprattutto gesti a cui si presta poca attenzione come il rivestire delle bambine. Inizialmente avevo come delle sicurezze nella mia testa, che ho sempre raccontato anche al mio fidanzato, ad esempio l’ aver controllato la pancia ad alcune di loro per vedere se le avevo fraffiate, o passare loro la carta igienica. Poi pero’ con il tempo, rimuginando, ripensando continuamemte, cercando di ricordare la cronologia di ogni momento della serata, ogni minimo dettagli, mi sono resa conto di aver messo in dubbio anche queste certezze, tanto da non visualizzarle piu’ come delle immagini nella testa. Mentre altre cose, altri dettagli li ricordo bene, ad esempio che ho provato ansia o forse disagio mentre si spogliavano e io ero li che le vedevo, oppure che a una le si erano attoricigliate le calze, ecc...puo’ succedere che il passare del tempo alteri la percezione delle cose? Faccia dubitare in questo modo fino a non ricordare piu’ certe cose che inizialmemte erano come certezze? Ho sempre paura di soffrire di amnesie e di non potermi mai fidare di me stessa, della mia memoria e di cio’ che ho sempre sostenuto. Gia’ quando ero piu’ piccola ho avuto paura di poter essere omossessuale o di voler fare del male ai piu’ piccoli, pero’ non lo farei mai. Sto molto meglio rispetto a qualche tempo fa, vivo la mia vita, ma quando a volte vedo delle bambine per strada mi sale l’ansia perche’ mi immagino fare certe cose, come se fossero gia’ successe e mi viene la domanda: “e se l’avessi fatto pero’ quella serata perche’ eri distratta, a disagio o perche’ hai gia’ avuto quei pensieri in passato?”.