Doc e difficoltà con psichiatra

Salve, posto l'ennesimo consulto per avere un commento da parte Vostra sulla mia situazione. Sono in cura per un doc senza comportamenti compulsivi, con zoloft 75 mg
al mattino (Da 4 giorni) e mezza risperdal alla sera. 4 giorni fa ero a 50 mg. Oltre ai pensieri prevalenti, vivo nella paura del ritorno degli attacchi di panico, ho sempre una forte tachicardia durante l'attività fisica e vivo le situazioni di vita con l'ansia di stare male. Dopo pressanti richieste (ritenendo profanamente che lo zoloft fosse ad un dosaggio troppo basso per un doc) ho chiesto allo psichiatra di poter salire con il dosaggio. Dopo molte resistenze ha acconsentito a farmi salire a 75 mg dicendo però di essere contrario perché ritiene che solo la psicoteria possa bastare. Nonostante utilizzi la sertralina da 2 anni, il piccolo aumento si fa sentire a livello di ansia (più forte) e senso di angoscia. Ho provato invano a contattare lo specialista che ha un carattere un po' "particolare" e lui mi ha ignorato, avendomi quindi perso come paziente. In questa fase mi sono rivolto al medico di base, che ritiene la sertralina ancora troppo bassa (mi dice di salire almeno a 100) è che sarebbe opportuno utilizzare una benzodiazepina a lunga emivita (xanax rp 1mg) per tamponare in attesa di una nuova valutazione psichiatrica che avverrà il 10 Gennaio. Ritenete congrua la prescrizione? Grazie