Una persona molto insicura

Salve buongiorno, ringrazio in anticipo per la risposta..
le chiedo un parere
cercherò di essere breve,
tutto è iniziato quando ho iniziato l’università..
un giorno di ritorno dall’università, ero con una mia amica e d’imorovvisamente penso “e se diventassi lesbica?” così senza un apparente motivo.. premetto che sono fidanzata anzi, dopo tanto tempo di distacco pari quasi a un anno ci siamo ritrovati e io ero felicissima per questo.. fatta questa premessa continuo dicendole che dopo aver pensato questa cosa, il panico più totale
Sono tornata a casa e ho iniziato ad avere la tachicardia, da lì poi non sono più voluta andare all’università, ho abbandonato e ho iniziato un lungo periodo di sofferenza dove ho iniziato ad evitare inizialmente qualsiasi ragazza, o anche a fissare altre ragazze e poi ragazzi per capire chi potesse piacermi di più..
da 20 anni a questa parte non ho mai avuto problemi sulla sessualità, sono sempre stata sicura almeno su questo poiché caratterialmente sono una persona molto insicura. In ogni caso non riesco più a frequentare questa mia amica, vorrei tornare all’universita ma ho paura di poter iniziare a provare qualcosa per lei e di dover poi abbandonare il mio ragazzo.. sono disperata non so come comportarmi, fino a poco fa anche solo un suo messaggio mi faceva venire la tachicardia, il panico più totale, attacchi di panico..e se non la sentivo comunque la pensavo, avevo la sua immagina sempre davanti agli occhi nitida, come se fosse un incubo e mi spaventavo perché non voglio. (aggiungo che non ho voglia di una donna in senso fisico anzi, non provo piacere nemmeno a pensarci)
Non capisco più chi sono, voglio tornare la persona di una volta.. allegra, serena e spensierata..
Non riesco ad essere serena. Sin da piccola ho sempre avuto varie ossessioni e io penso questa sia una di quelle, dalla paura di vomitare, a quella di stare male in pubblico che mi portavano a non mangiare fuori casa per paura di sentirmi male e di uscire completamente a stomaco vuoto.. passata questa fissazione ne ho avute altre, come la paura di impazzire, di perdere il controllo e di buttarmi sotto a un auto e adesso questa, paura di poter innamorarmi di una donna e di lasciare il mio ragazzo..
Sto uscendo matta, ho già consultato una psicologa la quale mi ha detto di non saper distinguere le varie emozioni, e non saper differenziare magari un affetto forte da un amore
Aspetto un vostro parere, sono completamente in paranoia!!
Grazie mille, scusi la lunghezza, avevo bisogno di uno sfogo.