Ansia, panico e depressione

Buonasera,sono una ragazza di 26 anni, nel 2004 sono stata parecchio male con ansia e attacchi di panico che avevo combattuto con delle gocce alle erbe. In questo periodo la mia paura più grande era quella di avere una grave malattia, ogni dolore fisico per me era un tumore, un infarto, un ictus…finchè un giorno feci un sacco di analisi tutte negative e di lì m,i convinsi che stavo bene. Pian piano lasciai anche le gocce alle erbe e sono stata bene fino al 28/12/2008 giorno in cui mi sn sentita male. Mi sveglio, bevo il mio solito bicchiere di latte freddo, mi fumo la sigaretta, vado al pc, ritorno in cucina x il pranzo, mi fumo un’altra sigaretta e mi sento male; mi sentivo di svenire, mi tremavano le gambe. Viene il medico e mi dice che ho la pressione bassa. Il primo gennaio stessa cosa, ma la pressione era perfetta, stetti male tutto il giorno, ero agitata, nervosa, nn avevo forze nelle gambe e nei polsi, mi facevano male le cosce. Il giorno seguente esco e mi sento di svenire, alche vado dal medico il quale mi dice che è ansia. Mi crolla il mondo addosso, inizio ad arrabbiarmi perché ero stata bene per tre anni, decido di non prendere niente. Nei giorni successivi la situazione non cambia e quindi decido di attendere la fine del periodo natalizio e di farmi una visita cardiologica, nel frattempo riprendo le gocce alle erbe che prendevo nel 2004 a base di valeriana, passiflora e biancospino(prese in quantità eccessive nn mi facevano niente). Il 5/01 mentre pranzavo, inizio a sentirmi male, ero stranita, tremore alle gambe, vuoto alla testa, alla nuca e un senso di vuoto e di calore fortissimo alle orecchie, diventavo paonazzo e subito dopo pallida; quindi chiamo a casa il cardiologo il quale mi dice che sto bene. La sera ho un altro “malore” e mi reco in ospedale dove mi dicono:” Che sei venuta a fare, è ansia”….mi fanno il prelievo del sangue tutto bene. Ma io continuavo a stare male, il 6/01 ebbi una crisi di pianto interminabile…tutti mi dicevano che dovevo stare tranquilla ma stavo male, tutti mi dicevano di seguire una terapia farmacologica(al pronto soccorso mi avevano prescritto le gocce di en) ma io nn ne volevo sapere.inizio a non dormire la notte e a pensare di farla finita,di buttarmi dal balcone…ma so di non avere il coraggio di farlo(per fortuna) Mi rifaccio le analisi in cui risultano valori sballati come ferritina alta, ves alta e urino cultura positiva con 1.000.000 di batteri. Mi reco dal medico e mi da la cura per l’infezione urinaria e poi mi consiglia di prendere lo Xanax 5 gocce al mattino e dopo pranzo e 10 la sera per 5 gg e poi dovevo togliere la dose del dopo-pranzo. Avrebbe voluto darmi anche degli antidepressivi Arriva il giorno in cui dovevo diminuire lo Xanax e la sera mi sento male…non riuscivo a respirare, mi si bloccava il respiro a metà, il respiro era corto, mi girava la testa, la punta del naso ghiacciatissima…presa dal panico vado in guardia medica(a piedi!!)e il dottore mi conferma la diagnosi: ansia, depressione e panico. Ritorno dal mio medico raccontando la storia della guardia medica e lui mi dice:”non hai niente, come te lo devo dire?” e lì mi prescrive il cipralex 10mg da prendere mezza compressa al giorno. Ora sono 11 giorni che prendo xanax tre volte al dì 5 gocce al mattino e dopo pranzo e 10 la sera, più mezza compressa di cipralex al mattino(cipralex lo prendo da 5giorni). Sinceramente tutti questi miglioramenti non li vedo, certo da come era all’inizio a come sto adesso va molto meglio, ma il panico e l’ansia c’è… ad esempio domenica avevo paura ad entrare nella doccia, feci forza su di me e ci entrai, ma tremavo peggio di una foglia, nn vedevo l’ora di uscire da lì, mi tremavano le gambe. Io ero una grande fumatrice, ho fumato anche con bronchite, adesso se fumo, perché ho voglia di fumare, vado in panico, già prima di accendere la sigaretta mi batte il cuore forte, poi quando la finisco sto male due minuti, è come se mi sentissi starnita e ubriaca e avessi paura di qualcosa che nn so cosa sia. Perché tutto questo? Perché, pur prendendo dei farmaci, la mia situazione non migliora? Ho sempre sonno, la mattina mi sveglio tardissimo, sono apatica, sempre buttata sulla poltrona, la notte è un susseguirsi di strani sogni…cosa c’è che non va? La terapia non va bene?Non esco di casa,non sono più io che mi succede?domani ho appuntamento con la psicologa, prima volta nella mia vita, ho voglia di guarire. Grazie a chi mi risponderà. Saluti Anna Rita