Febbre da stress?!

Salve ho 20 anni e non sto vivendo la mia vita come dovrei!
Dal pomeriggio fino alla sera ho sempre questa febbricola e vorrei prima questi chiarimenti.
Una temperatura rettale di 37.5 può considerarsi febbre o febbricola?
Perché quella ascellare è sempre sui 37.2/.3
Ieri dopo un mese che sono rimasto a casa per via di questo problema mi sono ritirato subito perché avvertivo febbre me la misuro rettale ed era 37.9( è febbre a questa temperatura?) prendo subito una aspirina e dopo nemmeno 5 minuti mi scende a 37.3/.5
Sempre rettale con un termometro a Galinstano.
Premetto che quando ero uscito sono stato molto in movimento.
Possibile che si sia abbassata in 5-10 min?
È da considerarsi febbre o febbricola?
La depressione può portare a questo?
Sintomi di febbre?
Perché credo di essere un depresso che odia la vita solo per il semplice motivo di non riuscirla a vivere, ho provato psicologi e psichiatri del mio paese ma mi prescrivono goccie e basta come se non sapessi che sono solo sintomatici e basta!
Io mi sento male è nessuno mi crede!
Almeno voi potreste rispondere ai miei dubbi?
Io sono stanco.
Credo di essere ipocondriaco
Dicono che il primo passo per battere la depressione sia ammettere di averla. La sto ammettendo da tanto ma quando si tocca il fondo quando diamine si risale?
Dal fondo nascono le fondamenta?! E perché io sto ancora qui a terra?