Ansia e colon irritabile

Buongiorno,
soffro di ansia da quasi sempre e riuscivo a gestirla bene. Da quando ho la sindrome da colon irritabile , circa 4 anni, l'ansia mi crea dei gravissimi problemi fisici, mal di pancia acuto e diarrea nelle situazioni di ansia maggiore che diventa incontrollabile . Questa situazione ha determinato uno sconvolgimento della mia vita sociale. Sono seguito da una psicologa da un anno e mezzo circa. Inoltre sono stato da uno specialista in psichiatria che mi fa prendere da circa un anno lo xanax 1mg RP( mi sembra di bere l'acqua) e dopo avermi somministrato il daparox e la venlafaxina con scarsi risultati e pessimi effetti collaterali (disfunzione erettile e abbassamento della libido) ho deciso di sospendere quei farmaci lasciando solo lo xanax e mi ha proposto di prendere l'olanzapina 2.5 mg all'occorrenza (se prendo una pastiglia intera mi viene un sonno assurdo e se mi addormento, dormo 10 ore tirate). Da poco sono riuscito a tornare al lavoro , ero disoccupato, e dovrei iniziare ad affrontare situazioni che mi creano stati di ansia , e la mia preoccupazione va al lato fisico, per come risponde il mio corpo. Sono andato dal medico di base , ho fatto presente il problema e indicato che attualmente prendo solo lo xanax 1mg RP,e mi ha proposto di prendere il colilen e in casi di ansia prendere anche lo spasmomen somatico (con 2 mg di diazepam). Ho gia provato a prenderlo e ho avuto pochi risultati i piu. Il mio problema è gestire l'ansia al momento, sapendo che dovro affrontare determinate situazioni posso agire prima.Volevo sapere se posso assumere lo spasmomen e contemporaneamente assumere solo mezza pastiglia di olanzapina 2.5 mg.
O se vi sono altre cure in alternativa e se potete indicarmi un altro specialista in zona Varese.