Ansia forte attachi di panico

Salve,sto per diventare papà,e mancano 2settimane all arrivo della mia piccola.
Da 2 settimane ho una forte ansia e in questi ultimi giorni mi sembra di impazzire,continuo a pensare a i miei pensieri,e vado in loop e non riesco più ad uscirne,piango continuamente sono spaventato,ho paura di non poter essere presente come padre,ho paura di perdere il lavoro,vorrei solo spegnere la mia testa fino a quando non sto meglio......
2 anni fa ho perso mia mamma e ho avuto lo Stesso problema,sono andato in cura e dopo tempo sono stato bene,grazie a una cura farmacologia e sedute da psicologa.....
Ho un appuntamento tra 2 settimane dalla psichiatra,ma io tra ieri e oggi ho ricominciato a prendere il prazepam,perché non ce la faccio più....
Prendo anche il citolapram da un anno.
Quanto ci va prima che 60 mg di prazepam incominci a darmi una copertura adeguata?
Secondo voi è una giusta terapia?
Ho paura di perdere tutto,e che mi devano rinchiudere.
Non controllo PIÙ i miei pensieri e mi sembra di impazzire.....
Datemi dei consigli perfavore
Grazie