Stanchezza, debolezza muscolare, depressione, doc , stranezza

Salve dimottori.
Ho già scritto altri post in merito alla mia situazione ma ho da porre un altro quesito.
Facendo una breve ricapitolazione: soffro di doc, da 3 anni prendo zoloft, da poco ho iniziato terapia cognitivo-comportamentale, ho aumentato la dose a 150mg + xanax + quetidia + sumor.

Molte volte mi capita tale sensazione improvvisa: stanchezza fisica, debolezza muscolare seguita da rigiditá, sento quasi di non avere la forza di respirare e l’unica cosa che voglio e riesco a fare in tali momenti e stendermi e aspettare che passi, in molti casi dormendo. Avverto un fastidio per rumori e luci e avvolte un leggero formicolio. La pressione é regolare 67/118.

Cosa potrebbe essere e come posso vincere questi momenti?