E ciò peggiora la paura di prendere qualche malattia dando loro la mano

Buogiorno, ho 21 anni e sono in cura da novembre per DOC da contaminazione. Negli ultimi 4-5 mesi sono stato decisamente meglio, i sintomi erano quasi scomparsi completamente. In questi ultimi 2 giorni però credo siano tornati...Così ho pensato di esporvi la questione così magari mi tranquillizzo. Due cose mi hanno creato un po' di disagio: la prima e che ogni tanto morsico un po' la pelle sui polpastrelli (e capita che a volte mi faccia un pochino male nel farlo, anche se è pochissimo e appena percettibile il dolore, tanto che forse è più un fastidio che un dolore, e non ho mai visto uscire sangue finora) e ho paura che le piccole lesioni che si potrebbero generare possano causarmi la trasmissione di qualche malattia venerea (tipo hiv o epatiti ecc) attraverso le strette di mano. Questa cosa è accentuata dal fatto che alcuni dei miei amici in passato hanno avuto rapporti con prostitute (suppongo però protetti) e ciò peggiora la paura di prendere qualche malattia dando loro la mano.
La seconda è che a volte manifesto una lieve tricotillomania, ad esempio torcendo i peli delle gambe che poi vengono via... E ho paura che anche queste lesioni dovute allo strappamento del pelo possano rappresentare un rischio di contrarre qualche malattia... Ad esempio se do la mano a qualcuno e poi mi tocco la gamba. Sono sintomi del doc giusto? Cioè voglio dire, entrambe le cose sono totalmente irrazionali?