Paroxetina

buongiorno!
io prendo la paroxetina mylan generics compresse da 20 mg da circa due anni.
vorrei iniziare a smettere di assumerla.
vorrei sapere come devo fare.
in passato lo psichiatra che me l'ha prescritta mi ha fatto direttamente dimezzare la pillola, ma credo che il processo di diminuzione, fino ad arrivare al non prenderla più, debba essere più graduale.
vi ringrazio