Un evento traumatico dopo bensì 4 mesi ho iniziato

Salve, ho 18 anni. In seguito ad un evento traumatico dopo bensì 4 mesi ho iniziato a soffrire di attacchi di panico e ansia sfociando così in depressione. Mi sono sempre sentita perduta, ero convinta di non riuscire a fare più nulla della mia vita: tutte le cose che mi piacevano, ero imprigionata nel mio mondo. Da 2 mesi a questa parte va tutto molto meglio, ho ripreso cose che non facevo sentendomi anche più forte. Non ho più avuto attacchi, ma le crisi depressive continuano. Mi sento male, sola, nonostante non lo sia. Tutta la voglia di fare sparisce, dormo tantissimo nonostante abbia sempre sofferto d’insonnia. Ho interrotto psicologa e psichiatra non so nemmeno il perché e sono certa del fatto che dovrei tornarci, perché così non mi sto facendo del bene. Talvolta rido a crepapelle per poi sfociare in una tristezza acuta, dove nemmeno io so spiegarmi il perché. Si sento persa, sconsolata, demotivata.