Iperattività del simpatico

Gentilissimi Medici,

è dall'adolescenza che soffro di disturbi simili a quelli che accusava mio padre, che ricordo diceva di avere un'iperattività del simpatico.
I miei disturbi sono:
- ansia (rimuginare su tutto, visioni catastrofiche, paura costante di
malattie/morte)
- bruxismo notturno
- disturbi del sonno
- fonofobia
- extrasistole/tachicardia
- mioclonie, fascicolazioni
- costante contrattura dei masseteri e dei muscoli in regione cervicale
Vivo in costante stato di "allerta".
Ma dopo aver avuto una paralisi di Bell (che mi ha lasciato delle lievi
sincinesie) in un periodo di seri problemi familiari, comincio a
preoccuparmi del logorio che sto accumulando, anche perché il disturbo
con gli anni si amplifica.
Mio padre poi morì di un glioma multifocale e a volte penso che in lui questa neoplasia
abbia trovato "terreno fertile" (ma non so
se sia un timore fondato).
Vorrei vivere più serenamente.
Mi sforzo di non coltivare l'ansia, ma la mia volontà può poco, visto
che sono tesa anche quando dormo. E' possibile fare qualcosa?
Esistono prospettive
mediche di migliorare la situazione?

Grazie mille