Credo ansia e depressione

Salve dottori, sto manifestando ormai da un anno sintomi di depressione e credo ansia, sono seguito da uno psichiatra che dopo lepisodio scatenante (ho fumato uno spinello che mi ha fatto stare molto male) mi ha prescritto maveral e successivamente insieme a questo anche trilafon. Adesso prendo 2 pastiglie di maveral e una da 4 mg di trilafon. Miglioramenti ne ho visti però pochi. Sento di aver bisogno di un po’ di autostima e di calmare un po’ la mente. Vorrei provare col smettere con le pastiglie ma non so se sia la scelta giusta. Posso avere anche un vostro parere? Sono molto stanco e vorrei tornare a pensare come una persona normale. Vedo gli altri che si divertono e mi sembra stiano tutti recitando solo una parte che io non riesco perché non ho voglia. Non so se riesco a farmi capire. Grazie