Consigli su terapia per fobia sociale

Salve,

Dato che la mia è una storia particolarmente complessa e lunga, cercherò di strutturare il messaggio nel modo migliore possibile.

* La mia storia
Da quando sono piccolo soffro di ansia sociale e attacchi di panico. Fino ai 10 anni sembrava solo timidezza, poi il problema è diventato sempre più grave e ha cominciato a ostacolare una vita normale.
Il primo problema che ho avuto è stato quello del mangiare in compagnia, avevo attacchi di panico.
La situazione poi è peggiorata e per parecchi anni non sono quasi mai uscito di casa, se non per andare a scuola e per le varie feste di famiglia (controvoglia per l'ansia e dei continui attacchi di panico).
Tuttavia non ho mai nè cercato nè ricevuto aiuto fino ai 21 anni, nel 2014, quando finalmente sono andato da uno specialista.

* I vari tentativi
Dal 2014 a ora ho fatto progressi, dovuti a: Paroxetina (responsabile del 20% dei progressi), terapia con lo psicologo (10%) e soprattutto Tavor (70%).
Tuttavia ho provato un'infinità di altri farmaci:
Paroxetina, Fluexetina, Zyprexa, Venlafaxina; Escitalopram, Duloxetina, Quietipina, Trittico, Xanax, Tavor, Vortioxetina, Lyrica, Sertralina, Depakin, Gabapentin, Tofranil, Surmontil.
Questi farmaci mi sono stati dati da 5 psichiatri nel giro di circa 4 anni e come già detto, solo la Paroxetina e il Tavor hanno fatto qualcosa.

* I Progressi
Dal 2014 ho ricominciato a uscire di casa, anche per cose da poco come ad esempio scendere il cane. Piano piano sono riuscito a fare sempre più progressi, ho cominciato a fare sport, palestra e uscire con amici.

* I problemi attuali
Anche se ho fatto progressi, ancora io non sarei assolutamente capace di vivere da solo. Faccio tutto solo se non sono solo e con l'aiuto del Tavor, mi viene praticamente impossibile anche semplicemente andare in palestra da solo, andare a fare la spesa, etc.
In poche parole, riesco a fare attività sociali solo se sono in compagnia di un amico/familiare e se ho assunto Tavor (in alcuni casi anche solo Paroxetina).

* La terapia attuale
Al momento prendo Tofranil e Gabapentin (che non fanno nulla), e Tavor.
In passato mi è stato prescritta una terapia basata solo su Tavor, ma io non sono d'accordo (so dei problemi che può portare) e anche se prendendolo ogni giorno eliminerei quasi completamente l'ansia, cerco di non prenderlo più di 3 volte a settimana, e vorrei eliminarlo completamente per sostituirlo con qualcosa che funzioni e che possa assumere in maniera costante in sicurezza.

* La ricerca di una soluzione
Ho notato che non ho mai provato alcuni farmaci che dovrebbero essere particolarmente efficaci come ad esempio Buspar, Remeron e Wellbutrin.
Io vorrei solo trovare un farmaco (o una combinazione di farmaci) che abbia un effetto simile al Tavor. Una volta arrivato a quel punto vorrei ricominciare la terapia con lo psicologo per poi, finalmente, avere una vita normale.

Secondo voi come potrei procedere per trovare una soluzione?

Grazie!